Yoga Terapia

Yoga Terapia es la ciencia de aplicar las técnicas de yoga para varias dificultades de salud, para optimizar la vitalidad y el proceso de convalecencia. Las clases estan orientadas para sesiones individuales o grupos con foco terapéutico.

 

Yoga como terapia se desarrolló en la primera mitad del siglo 20. Por primera vez Swami Kuvalayananda aplicó métodos científicos para usar la práctica de yoga como terapia contra condiciones médicas.

 

Algunas condiciones que habitualmente tratamos:

 

» Dolores crónicos
» Lesiones de deporte
» Osteoporosis, artritis
» Ansiedad, depresiones
» Dificultades del sueño
» Presión alta
» Prenatal
» Diabetes

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